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オプショナル
Lala Aasha MAI先生と楽しむヨガリトリート
日程
開催は終了しました。
MAI先生のプロフィール
編集・ライターを経てヨガインストラクターに。
ヨガを続けるうちに、多忙な生活で自分自身を労ることを忘れていたこと、
自分の心身でも知らないことがたくさんあることに気づいていきました。
2年前に都内から湘南エリアに引っ越し。
より健康で豊かな日々を過ごすことをテーマに、スローダウンを意識して、
心のケアにヨガや瞑想を、身体のケアにアーユルヴェーダを実践しています。
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●全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)修了
●ハートオブヨガTTベーシック修了
●日本ヨガインストラクター協会1級シニア修了
●タイ文部省認定 CLSマッサージスクール ルーシーダットン&メディテーション修了
●アーユルヴェーディック・ヨガセラピー講師養成講座修了
●ムーンサイクルヨガTT修了
●AICアナトミー・イントロダクトリーコース修了
●マインドフルネス瞑想講座修了
読売新聞「Do！スポ」取材協力・ヨガポーズモデル
BSジャパン「日経モーニング＋」健康のタネ ヨガ指導出演
滞在先のホテル
バグース ジャティ
ガムランの音の鳴り響くウブドから、さらに北東へ奥深い、標高765ｍの高地にある バリ島で最初のヘルス＆ウェルビーイング（健康とより快適な暮らし）滞在型リゾート『バグースジャティ』には 泉の湧水のプールがある『スパパビリオン』最新器材が揃う『フィットネスセンター』 パパイヤ･マンゴーなどの熱帯フルーツや、野菜、ハーブ、彩り豊かな花々が実る『オーガニック農園』 ネイチャーウォーク・サイクリング・クッキングクラスなど自然との調和を図ったアクティビティーや 栄養バランスを考え新鮮野菜を多用したヘルシー料理。 デトックス(体質改善・解毒効果)や活性と回復効果のあるスパトリートメントなど、 様々なテーマのヘルス＆ウェルビーイング プログラムもご用意。 とっておきのヨガと様々なアクティビテーを体験し、山の澄んだ空気の中、心と身体のエネルギーを回復！ じっくりバリ島を味わいましょう！
自由時間はご宿泊バグースジャティの『デイリー・リトリート・アクティビティー』に無料参加OK！
07:30-08:45 モーニングヨガ（ホテル専属バリ人ヨガインストラクターによる）
11:00-12:00 ネイチャーウォーク(月･火･木･土) /アクアエアロビクス(水･金･日)
14:00-15:00 伝統ドリンク“ジャムウ”作りご紹介(月･金) / スパレシピ（水・日）
チャナン･お供え作り＋バリ式お祈りご紹介(火･土) /バリニーズ･マッサージ･レッスン(木)
15:00-16:00 アフターヌーン ハーブティー または コーヒー（イスワリ プールサイド カフェにて / 毎日）
16:00-17:00 アフタヌーン ヨガ & メディテーション(毎日)
08:00-18:00 フィットネスジムのご利用無料(毎日)
ツアー代金に含まれるもの
●行程表内の航空券代
●燃油サーチャージ
●送迎代
●ホテル バグースジャティ 3泊
●ウェルカムドリンク
●毎朝食（ヘルシーフレッシュジュース付）
●ヘルシーメニューの夕食
●ホテル内無料アクティビティ
神秘的な空間での非日常ヨガ
バグース・ジャティの大自然と一体化したヨガスタジオで風の音を聞きながら いつもと違う深い安心感を得ることができます。
大自然に溶け込める最高の場
お部屋の窓からは、熱帯雨林の織り成す緑豊かな眺めを堪能することができ、リラックスした至福の時をお過ごしいただけることでしょう
Lala Aasha MAI先生と楽しむヨガリトリート
| 日程 | 2018年11月22日(木)〜26日(月) |
|---|---|
| 旅行代金 |
●参加人数：最少催行人員8名様
（※10/3（水）の時点で最少催行人員8名に満たない場合は、旅行を中止する旨を連絡いたします。） ●利用予定ホテル：バグースジャティ（お部屋指定なし）／ウブド地区 ／3泊 ●食事条件：朝食 3回 昼食 0回 夕食 3回 ●利用航空会社：ガルーダインドネシア航空（ＧＡ）／エコノミークラス利用 ●送迎：専用車 ●添乗員：同行致しませんが現地係員がお世話致します。（日本語を話すインドネシア人） Lala Aashaスタッフ・インストラクター同行 ●お一人様旅行代金 ： 2名1室利用 成田発：230，000円 （9/30までのお申込みで30,000円引）/ 一人部屋追加代金：33，000円 ■上記旅行代金に含まれないもの * 成田空港諸税 ：日本支払 ２，６１０円 * 現地空港税 日本支払 （確定） ２,０００円 * 旅行傷害保険、 * 超過手荷物料金 （46kgを超える分） * 個人的支出（電話、オプショナルツアー、追加飲食代等） ★ホテルからのおもてなし★ ○ウェルカムドリンクとおしぼり ○ウブド中心部への無料シャトルサービス（1日2回・時刻はスケジュールによります） ○インターネット接続無料利用（各客室からと、ロビーなどパブリックエリアにて） ○お部屋にトロピカルフルーツプレート ○毎日の1日2本のミネラルウォーター 『デイリー・リトリート・アクティビティー』に無料でご参加可能 07:30-08:45 モーニングヨガ（ホテル専属バリ人ヨガインストラクター） 11:00-12:00 ネイチャーウォーク(月･火･木･土) /アクアエアロビクス(水･金･日) 14:00-15:00 ジャムーご紹介(月･金) / スパレシピ（水・日） チャナン･お供え作りご紹介(火･土) /バリニーズ･ダンス･レッスン(木) 15:00-16:00 アフタヌーンティーサービス(毎日) プールサイドカフェ 16:00-17:00 アフタヌーンメディテーション(毎日) 08:00-18:00 フィットネスジムのご利用無料(毎日) ■備考 *インドネシア入国時にパスポートの残存期間 ６ヶ月以上必要となります" |
バリ島ヨガリトリートスケジュール
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1日目11/22(木)
成田発直行便 (GA881/11：00発 ⇒17：20着予定)にて、空路バリ島へ
バリ島到着後 専用車にて、バリ王専用パラダイスバリにて両替立寄り、ホテルへ送迎
（夕食は各自にて）
＜バリ島泊＞ 朝×/昼(機内食)/夕× -
2日目11/23(金)
07：00-09：00 MAI先生のヨガレッスン
09：00-11：00 ホテルにて朝食（ヘルシーフレッシュジュース付）
昼：自由行動
リゾート内の無料アクティビティーなどでお楽しみください。
19：30- ヘルシーメニューの夕食
＜バリ島泊＞ 朝○/×/夕○ -
3日目11/24(土)
07：00-09：00 MAI先生のヨガレッスン
09：00-11：00 ホテルにて朝食（ヘルシーフレッシュジュース付）
11：00-12：30 ホテルアクティビティ＜ネイチャー ウォーク＞
昼：自由行動
リゾート内の無料アクティビティーなどでお楽しみください。
19：30- ヘルシーメニューの夕食
＜バリ島泊＞ 朝○/×/夕○ -
4日目11/25(日)
07：00-09：00 MAI先生のヨガレッスン
09：00-11：00 ホテルにて朝食（ヘルシーフレッシュジュース付）
昼：自由行動 お部屋は12時までご利用いただけます
17：30-19：30 ホテルにて全員参加のヘルシーメニューの夕食
夜 専用車にて空港まで送迎
＜バリ島泊＞ 朝○/×/夕○ -
5日目11/26(月)
バリ島発直行便 (GA880/00：50発 ⇒08：50着予定)にて、空路帰国の途へ
---- 機内でお休み下さい -----
空港着後:解散
＜バリ島泊＞ 朝(機内食)/×/夕×
■注意事項
【取消料について】※当ご旅行に関しまして、弊社「募集型企画旅行条件書」内、13.旅行契約の解除・払い戻しの＜表１＞とは別に、下記取消料を適用させていただきます。
■旅行開始日の前日から起算してさかのぼって45日目にあたる日以降33日目にあたる日まで《旅行代金の20％》
■旅行開始日の前日から起算してさかのぼって32日目にあたる日以降5日目にあたる日まで 《旅行代金の50％》
■旅行開始日の前日から起算してさかのぼって4日目にあたる日以降《旅行代金の100％》
【ツアー備考】
■ご用意しているお部屋の３名１室のご利用はできません
※但し、３名１室のお部屋に空きがある場合、ご用意可能ですが、別途追加代金が掛かります。お問合せ下さい
■参加人数により、ベッドはソファーベット又は簡易ベッドを使用しますので、
お部屋が手狭になる場合があります
■ホテルの都合により、2名でダブルベッド1台となる場合があります
■フライト時刻は変更となる場合があります
◆旅行企画・実施・お申込先 ：
国際開発株式会社 /バリ島旅行専門店 「バリ王」 加々美
TEL：０３-３５２６-７０８５
社団法人 日本旅行業協会 JATA会員 観光庁長官登録旅行業第275号
〒101-0043 東京都千代田区神田富山町10-2 アセンド神田ビル1階
総合旅行業務取扱管理者：小出 祐妃枝
●営業時間 平日10：00〜19：00 /土曜 10：00〜17：00
