2010年11月9日 ヨガインストラクターKENGOが贈る! 「Alchemy Yoga:動的瞑想」バリ島ヨガリトリートツアー! 4泊6日 vol.1

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過去のヨガリトリート体験談

2010年11月9日 成田発/関空発/名古屋発  ヨガインストラクターKENGOが贈る!「Alchemy Yoga:動的瞑想」バリ島ヨガリトリートツアー! 4泊6日 vol.1

「Alchemy Yoga:動的瞑想」バリ島ヨガリトリートツアー! 4泊6日 vol.1

野村賢吾

【『野村賢吾(NOMURA KENGO)』が贈る、初のバリ島ヨガリトリート・ツアー!!】2010年11月9日(火)成田&関空発 / 11月8日(月)名古屋発

解剖学的知見からの緻密な練習方法と自由で創造性豊かなビンヤサヨガ(動きと呼吸の連動したスタイル)を ベースに意識の変化の様相を表現した”動的瞑想”という独自のスタイルを提唱する フリースタイラー『野村賢吾(NOMURA KENGO)』が贈る、初のバリ島ヨガリトリート・ツアー!!
広大な竹林の中に佇み、霊的なひらめきを感じる『ヨガと瞑想のパビリオン』に 世界一精妙な「アルケミー・クリスタルボウル」音の波が鳴り響く! 人間の可聴領域2万ヘルツを遥かに超える5万ヘルツ以上の音の波の中で行なわれる「Alchemy Yoga:動的瞑想」は ゆったりとした動きと連動した独自の呼吸法が特徴で、ヨガ経験者・未経験者でもストレッチ気分でご参加いただけます。
ガムランの音の鳴り響くウブドから、さらに北東へ奥深い、標高765mの高地にある バリ島で最初のヘルス&ウェルビーイング(健康とより快適な暮らし)滞在型リゾート『バグースジャティ』 広大な竹林の中に佇み、霊的なひらめきを感じる『ヨガと瞑想のパビリオン』で滝の音を遠くに聞きながらヨガレッスン! 様々な最新器材が揃った『フィットネスセンター』 泉の湧水を使用したメインプールがある『スパパビリオン』ではアユールヴェーダを始め様々なスパトリートメントを体験。 パパイヤ・マンゴーなどの熱帯フルーツや、野菜、ハーブ、彩り豊かな花々が実る『オーガニック農園』 ネイチャーウォーク・サイクリング・クッキングクラスなど自然との調和を図ったアクティビティーや 栄養バランスを考え新鮮野菜を多用したヘルシー料理 デトックス(体質改善・解毒効果)や活性と回復効果のあるスパトリートメントなど 様々なテーマのヘルス&ウェルビーイング プログラムをご用意。
とっておきのヨガと様々なアクティビテーを体験し、山の澄んだ空気の中、心と身体のエネルギーを回復! 最終日は、お楽しみのバリ島半日観光付き! KENGO先生とじっくりバリ島を味わいましょう!

野村賢吾先生からのメッセージ

本当にすばらしい場所で、気持ちいいヨガをして、カラダと心の喜ぶ物 をを食べるという内容です。
ウブドからさらに山の中に入り空気のきれいな高地で夜には満点の星空です。 施設内にオーガニックファームがあり、そこで採れた有機野菜、フルーツが毎食でてきます。本当に食事がおいしいです。 ヨガヴィラも視界には山の緑、耳には心地よい川のせせらぎが聞こえる、今まで体験したことないシチュエーションです。 ヨガクラスはカラダの使い方などをパーツごとに学びながら、ペアでアジャストや解剖学を交えながら理解を深め、 ポーズのフローの中で体感して行きます。
クリスタルボウルの生演奏もありますよ。 クリスタルボウルの音は鼓膜では拾いきれないほど精妙な波長の音で細 胞レベルで振動し、 心身がゆるみ血流の流れが良くなると言われています。演奏を聴く、見るというよりは音の波に浸るという感覚です。 長めのシャバアサナでは多くの人が意識と無意識の狭間で漂う心地良い揺らぎを感じます。
ぼく自身もみなさんとすばらしい時間を共有できることを本当に楽しみにしています。

リトリートご参加者より

会社員N、Kさん

解剖学の説明がすごくわかりやすかった。中指から肩まで、関節は全部つながってるっていうのが、あ!なるほど〜わかりやすい!と思いました♪ 料理も すべてオーガニックの食材なのでとっても美味しいし、カラダが軽かった、頭で納得、カラダで実感!

会社員K、Jさん

すごくおもしろかったです!久しぶりに動いた!って感じ。それに食事には 毎回感激です。音もよかった! 本当に食事と空気と音で心身共に浄化しました。

会社員N、Hさん

今日はありがとうございました♪リトリートから帰国して数日まだ、すごいすっきりしてるわ。ぱっちり頭が覚めた(^○^) ヨガのリラクゼーションの時間はずっと音は聞こえてたから寝てないと思うんだけど、いびきかいてた気もするし… やばいやばい。起きているんだけど長い夢を見ている様な心地良さでした。クリスタルボウルのCD買ってみようかなあ。 [さらに、次の日. . . ]
昨日のクリスタルボウル、音聞いてるだけでデトックスになるんかな。 今日も朝からなんか頭がクリアな感じするわ。気持ちよかった♪

会社員G、Kさん

昨日はこちらこそありがとうございました〜!リトリートに遅れて参加しましたが、 本当に初日からでれば良かったと後悔しています。ケンゴ先生楽しかったよ〜! あのしゃべり方も逆におもしろかったし、あとクリスタルボールがめーっちゃ気持ち良かった〜!欲しいと思った

会社員A、Kさん

初めての音ヨガリトリートを体験して、とてもスピリチュアルで貴重な経験になりました。また音ヨガを体験したいと思いました。詳細を読んで、宿泊施設のセンスの良さ、音ヨガというジャンル、そしてクリスタルボールにも、大変興味がわいたので、申し込みをさせていただきました。 とにかく、私にとっては大変貴重な体験でした。最後の日も本当に名残惜しかったです。短かった夢の時間。
野村賢吾先生をはじめ、他の生徒さんたちにもお会いでき、本当に充実した時間となりました。 本当にありがとうございました!ぜひまた参加したいです。

リトリート参加者と先生の集合写真

夜にリトリート参加者と先生の集合写真

夜の室内でリトリート参加者と先生の集合写真

リトリート レッスン風景

レッスン風景 音ヨガを寝ながら体験する様子

レッスン風景 瞑想する様子

レッスン風 横になってリラックスする様子

レッスン風 立ってヨガを行う様子

レッスン風 音ヨガリトリートで使用する大小さまざまな道具の様子

レッスン風 蓮の花のおイメージ画像

リトリート スケジュール

  • 1日目

    成田発直行便 (GA881/11:00発 ⇒17:30着予定)にて、空路バリ島へ

    夜:バリ島到着後 専用車にて、バリ王専用パラダイスバリにて両替立寄り

    ウブド市内レストランにて夕食後、ホテルへ送迎

    <バグースジャティ泊> 朝×/昼✈/夕○

  • 2日目

    07:00-09:00 ヨガレッスン

    09:00-11:00 ホテルにて朝食(ヘルシーベジタブルジュース付)

    昼:自由行動

    19:30-ヘルシーメニューの夕食

    <バグースジャティ泊> 朝○/昼×/夕○

  • 3日目

    05:30-07:30 ヨガレッスン

    07:30-11:00 ホテルにて朝食(ヘルシーベジタブルジュース付)

    昼:自由行動

    17:30-19:00メディテーションクラス

    19:30- レストランにてブッフェディナー(全員のご参加をお願いします)

    <バグースジャティ泊> 朝○/昼×/夕○

  • 4日目

    05:30-07:30 ヨガレッスン

    07:30-11:00 ホテルにて朝食(ヘルシーベジタブルジュース付)

    昼:自由行動

    19:30-ヘルシーメニューの夕食

    <バグースジャティ泊> 朝○/昼×/夕○

  • 5日目

    07:00-09:00 ヨガレッスン

    09:00-11:00 ホテルにて朝食(ヘルシーベジタブルジュース付)

    午後:ホテルにてヘルシーメニューの昼食

    自由行動*お部屋はご出発までご利用いただけます

    夕刻:『ウルワツ寺院観光とケチャファイヤーダンス鑑賞』

    夜:美しい夜景を一望できるGWKパーク内

    「ジェンデラ・バリ・レストラン」 にて、シーフードBBQの夕食

    専用車にて空港まで送迎

    <機中泊> 朝○/昼○/夕○

  • 6日目

    バリ島発直行便 (GA880/00:35発 ⇒08:50着予定)にて、空路帰国の途へ

    ---- 機内でお休み下さい -----

    空港着後 解散

    朝✈/昼×/夕×

自由時間はご宿泊バグースジャティの
『デイリー・リトリート・アクティビティー』に無料参加OK!
07:30-08:45モーニングヨガ(ホテル専属バリ人ヨガインストラクター)
11:00-12:00ネイチャーウォーク(月・水・金・土) /アクアエアロビクス(火・木・日)
14:00-15:00ジャムーご紹介(月・木) / スパレシピ(火)
チャナン・お供え作りご紹介(水・日) /バリニーズ・マッサージ・レッスン(金)
15:00-16:00アフタヌーンティーサービス(毎日) プールサイドカフェ
16:00-17:00アフタヌーンメディテーション(毎日)
08:00-18:00フィットネスジムのご利用無料(毎日)

デイリー・リトリート・アクティビティー ヨガのホーズをする男性のイメージ画像

デイリー・リトリート・アクティビティー テラスで料理をする男性のイメージ画像

デイリー・リトリート・アクティビティー 籠に入った花を持つ女性のイメージ画像

スパ&エステもおすすめです!(有料)
スパ&エステ シローラダをする女性の様子

スパ&エステ 施術をする女性の様子

スパ&エステ 花とアロマオイルの入った瓶が置かれている様子

宿泊リゾート〜バグースジャティリトリート〜

  • バグースジャティリトリート 外観画像
  • バグースジャティリトリート プールのイメージ画像
  • バグースジャティリトリート
                        敷地内にある建物のイメージ画像
  • バグースジャティリトリート お部屋ツインベッドのイメージ画像
  • バグースジャティリトリート お部屋ダブルベッドのイメージ画像
  • バグースジャティリトリート カクテルのイメージ画像
  • バグースジャティリトリート お部屋テラスの様子
  • バグースジャティリトリート お部屋浴室のイメージ画像
  • バグースジャティリトリート お料理のイメージ画像
  • バグースジャティリトリート レストラン内観イメージ画像
  • バグースジャティリトリート レストランテラスイメージ画像

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