女性の一人旅に人気！バグースジャティの人気の秘訣をオプショナルで探る　バリ島で贅沢体験

女性の一人旅におすすめ！バリ島で贅沢体験

ウブドのモンキーフォレストよりも、もーっと山奥にあるバグースジャティ。特に女性の一人旅に人気のお籠りリゾートなんです。本日はそんなバグースジャティの人気の秘訣をオプショナルで探ります♪

このオプショナルはバリ島に来たら体験しておきたい《ヨガ75分・バリニーズマッサージ60分・ヘルシーミールのお食事》が絶景と共に楽しめる良いとこどりの内容になっています。

ヨガときくと身体がめちゃくちゃ柔らかくないと出来なさそう...というイメージがありますが、大丈夫です。私、身体がちがちですが問題ありませんでした（笑）

ウブドの中心街、モンキーフォレストからバグースジャティまでは、車で約1時間です。向かうまでの道は、山道なのでくねくね。車に良い易い人は酔い止めを飲んでいった方がいいかも。

バグースジャティ到着！
壁の無いロビーは風が通り抜けて気持ち良い〜。
置いてある家具一つ一つも素敵でした。

早速ヨガに行きましょう〜♪
リゾートは山の斜面に少しずつ施設が建っており、少し距離があるのでバギーで移動です。移動中バギーから見える景色が絶景！まるで小さな村に迷い込んだみたい。

まずはスパの受付で名前(ローマ字)を記入し、更衣室にあるロッカーのカギを受け取ります。着替えが必要な場合は、一旦更衣室でお着替え。私はホテルを出るときに動きやすい服で来たのでそのままヨガパビリオンへ行きました。

こちらがヨガパビリオン。茅葺屋根で可愛い〜♪

今回は私たちだけだったのでたまたまプライベートレッスンに。お部屋の中が薄暗くなっていますが、心が落ち着くし、ポーズが上手くできなくてもあんまり恥ずかしくなくて良かったです(笑)

先生は現地の方ですが、ヨガに必要な日本語を話すことが出来ます。
最初に先生が「ヨガは初めてですか？それではビギナーコースにしましょう」とやっぱり段階があるようで。あ、テレビで見た事ある〜っていうポーズから、プルプルしちゃうポーズまで。身体が伸びてとっても気持ちよかったです。
先生はよく「無理は〜しないで〜」と言ってくれました。無理すると身体を痛めてしまうからです。頑張りすぎは禁物！

ゆっくり呼吸することが大切で、先生が「１、２、３、4」と呼吸を数えてくれます。私は、先生が教えてくれるポーズと呼吸のタイミングを合わせるのがなかなか上手くできず...。呼吸を意識するのがこんなに難しい事だとは知りませんでした。

ヨガの最中は全て開けられた大きな窓から虫や鳥の声と川のせせらぎが聞えてきます。ヨガ好きがウブドに集まる理由が少しわかった気がしました。

ヨガの終盤になると、目を閉じてマットに横になり、リラックスタイムがあります。先生がお腹から下の辺りにタオルケットを掛けてくれて、呪文みたいな民謡みたいな...歌を歌ってくれます。身体がほぐれて気持ちよくなって...眠りかけたところでヨガ終了！
終わったら先生が更衣室に連れてってくれます。そこで先生とはさようなら〜。

ヨガの前にスパの受付で貰った鍵の番号(私はA5でした)と同じ番号のロッカーを開けて、中にあるサロン(浴衣みたいなもの)とスパによくある紙パンツ、ビーチサンダルにお着替え。可愛い小物入れもあるので、私はアクセサリーを入れておきました。荷物も全てこの中にしまって、準備万端。



更衣室を出るとすぐ目の前にあるマッサージルームへ。
2人で行きましたが、1人ずつの個室へ案内されました。

ここでも大きな窓が全開〜！
マッサージ中に眺める余裕はありませんが、景色が綺麗だとテンションがあがりますよね。
外から丸見えじゃん！！！と思うかもしれませんが、見えてはまずいときは担当のお姉さんがカーテンを閉めてくれるので大丈夫！

最初はフットマッサージから。バスソルトやローションを使って丁寧に汚れを落としながら揉み解してくれます。マッサージのお姉さんも簡単な日本語を話せるので、力が強すぎて痛いときは遠慮無く伝えましょう。

フットマッサージ終了後、ベッドの上でうつ伏せ＆仰向け両方共、丁寧な全身オイルマッサージをしてくれました。力加減は強すぎず弱すぎず心地よい強さ。ここでもヨガの時と同じように鳥の声が聞こえてきて、あまりの気持ち良さに眠ってしまいそう...。
眠ってしまったら勿体ない！と眠気に耐えながら、あっと言う間の60分が終了。
終了後に、温かいジンジャーティーが出されます。好き嫌いあるけど、私は身体が温まるので結構好きです♪

更衣室に戻り、ロッカーの中にあるバスタオルをだして、着ていたサロンや紙パンツはお洗濯カゴの中に。バスタオルはシャワールームの中に置く場所、掛ける場所があるので持ち込みました。使ったバスタオルも洗濯カゴに入れましょう。

ジャグジー・サウナ・プールが利用出来るので、水着を持ってきていればマッサージの後に利用出来ます。もし持ってなくてもスパの水着を無料で貸してもらえるのでお姉さんにお願いしましょう。

私たちは持ってなくて、レンタルをお願いした所、バティックによくあるバリらしい柄の可愛い水着でした。ただ、伸びない普通の布タイプだったので、プールには向いてないかな。プールも利用したい人は水着持参をお勧めします。

折角なのでレンタルした水着と更衣室にある新しいバスタオルを持ってジャグジーへ。少しぬるめだけど気持ちい〜。バリ島で大きなお風呂に入れるなんて感動。ジャグジーからの景色も良く、露天風呂みたいな感じです。

私たちは利用しませんでしたが、プールはこちらです。プールの水は、なんと湧き水を利用しており、こちらもウブドの山奥ならでは。石像から水がでているのがバリ島気分を盛り上げてくれますね。長椅子でお昼寝したら気持ちよさそう〜♪

ジャグジーの後はヘルシーミールランチ！ヘルシーミールときくと足りなさそうと思いますが、わりとボリュームがありました。内容は、オーガニックサラダ・メインコース(2種類から選択)・デザート・コーヒーまたはハーブティーです。メインコースがお肉・魚・ベジタリアンの3種類から選べます。メインコースは友人と違うものを選択してみました♪

まずはオーガニックサラダ！女性大好きアボカド、パプリカ、アスパラガス等、色とりどりの野菜が使用されていて、ドレッシングが甘酸っぱくて合うんです。オーガニック野菜は、リゾート内で栽培しているものを使っており安心・安全でとっても美味しい。

メイン�@　チキンと温野菜にパッションフルーツのソースがかかったお料理。お野菜たっぷりですが、チキンの中にもお野菜がはいってます！パッションフルーツのソースは爽やかで美味しい。黒いつぶつぶの種は、スイカみたいな種ですが、食べられる堅さで、食感が面白いんですよ〜。

メイン�A　白身魚と温野菜にチーズ＆クリームソースがかかったお料理。バリでは少
ないシチューのようなお味で美味しいかった〜♪勿論こちらもお野菜たっぷり。白身魚は身がしっかりしているのでまるでお肉を食べているような食感です。

最後に、デザートはフルーツのチョコレートソース掛け。一切砂糖を使っておらず、フルーツの甘さだけのヘルシーなデザートです。まさに、夢の食べても太りにくいデザート！最後にコーヒーまたはハーブティーを頂いてお食事終了です。


ヨガが好きな方や女性の1人旅の方が、どうしてわざわざここまで足を運ぶのか。バグースジャティは、健康で豊かな暮らしをコンセプトとしており、リゾート内の至る所でそれを感じることが出来るからでした♪

ウブドのアクティビティは、ラフティングやサイクリング等アクティブなものが多いですが、こういった身体を労わる内容を組み込むのもアリですね。
是非皆さんも一度体験してみて下さいねー！